Svetlana’s Secret

Обучение в косметологическом центре

Добро пожаловать в Центр косметологии Svetlana’s Secret! 1. Мы работаем по всем соответствующим лицензиям и сертификатам. ⁠2. Все услуги выполняются профессионалами. ⁠3. На базе центра есть возможность обучится перспективной и высокооплачиваемой профессии - косметик-эстетист!

Другие вопросы

Отзывы клиентов

Читать все коментарии
Потребность в массаже

31.05.2019

Основные мотивы по которым человек приходит на массаж, это лечение различных заболеваний, а так же различные виды коррекции фигуры и

Косметологические услуги в Воронеже

Скидка 10% для именинников в течение недели со Дня Рождения на посещение любой программы!

*Скидка предоставляется единоразово, не распространяется на покупку сертификатов и не суммируется с другими акциями.

Скидка 10% новому клиенту на процедуру.

*Скидка предоставляется единоразово, не распространяется на покупку сертификатов и не суммируется с другими акциями.

Добро пожаловать в Центр косметологии Svetlana’s Secret!

1. Мы работаем по всем соответствующим лицензиям и сертификатам.

⁠2. Все услуги выполняются профессионалами.

⁠3. На базе центра есть возможность обучится перспективной и высокооплачиваемой профессии — косметик-эстетист!

Основные мотивы по которым человек приходит на массаж, это лечение различных заболеваний, а так же различные виды коррекции фигуры и поддержания тела в спортивной форме. Кроме этого массаж нужен для того, чтобы избавиться от напряжения с больных, уставших мышц и суставов, для борьбы с хронической усталостью. Или просто с желанием расслабиться, снять напряжение, подарить телу ощущение мышечной радости и на какое-то время забыть все то, что нас тревожит.

«Помните, я рассказывала вам про чистку? Судя по количеству сохранёнок у того поста, вы очень помните

“Весна отличное время начать что-то новое. Говорят, что привычка прививается за 21 день без пропусков.
.
⚬Поэтому с начала весны, я решила прививать по одной полезной привычке в месяц — так, чтоб наверняка

«На всю голову детокснутая

Низкая калорийность — особая прелесть греческого салата! На 100 грамм салата приходится не больше 130 ккал. При желании эту цифру можно снизить, особенно при подаче овощей, сыра и заправки по отдельности.

Нам нужны следующие овощи — прикинем поштучно, чтобы уловить пропорцию для быстрого приготовления в домашних условиях:

Огурец — 2 шт. (не мелкие)
Помидор — 2 шт. (не крупные, сорт с плотной мякотью)
Болгарский перец — 1 шт.
Крымский лук (синий) — 1 шт. (средний размер) Маслины — 20 шт., крупных, без косточек
Сыр фета — 80-100 г
Орегано (душица) — ½ чайной ложки сухой травы Оливковое масло Extra virgin — 2-3 столовые ложки Сок лимона — 1-1,5 столовые ложки
Соль, перец – по вкусу

Как приготовить: Помидоры и огурцы режем крупными кусочками (2-2,5 см). Огурцы можно почистить, если шкурка слишком твердая для вас. Синий лук нарезаем кольцами или полукольцами. Для семьи, где к сырому луку относятся с опаской, нарезка — потоньше, четвертинки кольца. Перец чистим от семечек и внутренних белых перепонок и режем крупными квадратами — около 2-2,5 см.

Оливки можно оставить целыми. Очень крупные — разрезаем пополам. Насыпаем овощи в большую миску и аккуратно перемешиванием. Помогут две большие лопатки. Солим, перчим — по вкусу, не забывая о том, насколько соленый сыр используем. Взбиваем оливковое масло с соком лимона — это соус. Заправляем салат и посыпаем орегано — по щепотке, чуть растерев травку в пальцах. Сыр фету режем на крупные кусочки, сопоставимые с нарезкой огурцов, и выкладываем в живописном беспорядке поверх салата. Последняя щепотка орегано и салат готов — изумительная простота!

Весна и начало лета всегда ассоциируется у нас с запахом клубники. Это ягода очень полезна и просто незаменима для правильного питания. Оказывается, клубника препятствует усваиванию лишних жиров и углеводов и весьма почитаема диетологами. Употребление этой душистой ягоды ускоряет обмен веществ.

мягкий нежирный творог – 150 г
клубника – 150 г
мед – 1 — 1,5 ч.л.
шоколад горький или какао для украшения (необязательно) -1 г

Процесс приготовления клубнично-творожного пп-крема прост, если умеете пользоваться блендером. Сложите творог, клубнику и мед в чашу.. Взбивайте всё на средней скорости до однородного состояния. 2-3 минуты вполне хватит. Переложите в керамику.

Омега-3 жиры, содержащиеся в мясе лососевых рыб, очищают кровеносные сосуды, что невероятно полезно для твоего организма. На обед можешь приготовить себе такое детокс-блюдо:

350 г филе лосося
200 г стручковой фасоли
1 ст.л. меда
3 ст.л. соевого соуса
4 ч.л. натертого имбиря
сычуанский перец
сахар
кунжутное масло

Филе лосося замаринуй на 20 минут в смеси меда, соевого соуса и свеженатертого имбиря. Запекай в духовке в течении 15 минут при 190˚С. В разогретой сковороде на кунжутном масле обжарь раздавленный сычуанский перец в течении 2 минут до появления характерного запаха, добавь стручковую фасоль (если она была заморожена, предварительно разморозь и слей воду), 1 ч.л. сахара и немного соевого соуса. Готовь 5 минут на сильном огне, периодически помешивая.

Заказать звонок

Нажимая кнопку "Заказать", Вы даете согласие на обработку своих данных. (политика конфиденциальности)

Заказать товар

Нажимая кнопку "Заказать", Вы даете согласие на обработку своих данных. (политика конфиденциальности)

Заказать звонок

Нажимая кнопку "Заказать", Вы даете согласие на обработку своих данных. (политика конфиденциальности)